404 ничего не найдено | Йога в Перми https://www.yoga-gu.ru Йога-студия Гуру Mon, 11 Sep 2023 02:54:08 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.0.21 https://www.yoga-gu.ru/wp-content/uploads/2019/04/57012594_2357619187800671_8884313789361553408_n-150x150.png 404 ничего не найдено | Йога в Перми https://www.yoga-gu.ru 32 32 Женская йога https://www.yoga-gu.ru/%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0/ Fri, 16 Jun 2023 04:12:27 +0000 https://www.yoga-gu.ru/?p=978 Этим фото с занятия Оли Вознесенской мы анонсируем возвращение женской йоги в расписание 🥰 На летний период с пятниц практики переезжают на более удобное время — понедельник, 17.30. Ждем желающих уже с 19 июня!

The post Женская йога first appeared on Йога в Перми.]]>
Этим фото с занятия Оли Вознесенской мы анонсируем возвращение женской йоги в расписание 🥰

На летний период с пятниц практики переезжают на более удобное время — понедельник, 17.30. Ждем желающих уже с 19 июня!

The post Женская йога first appeared on Йога в Перми.]]>
Летние изменения в расписании https://www.yoga-gu.ru/%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b8%d0%b7%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b2-%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%81%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b8/ Sun, 14 May 2023 05:41:14 +0000 https://www.yoga-gu.ru/?p=972 У нас вступают в силу летние изменения в расписании. Как вы уже заметили, сейчас нет практик женской йоги с Олей Вознесенской по пятницам. Практики хатха-йоги для начинающих во вторник и четверг остаются в силе. Следите за анонсами, скоро расскажем и другие новости!

The post Летние изменения в расписании first appeared on Йога в Перми.]]>
У нас вступают в силу летние изменения в расписании.
Как вы уже заметили, сейчас нет практик женской йоги с Олей Вознесенской по пятницам. Практики хатха-йоги для начинающих во вторник и четверг остаются в силе.
Следите за анонсами, скоро расскажем и другие новости!

The post Летние изменения в расписании first appeared on Йога в Перми.]]>
Йога в Перми https://www.yoga-gu.ru/%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%b2-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%bc%d0%b8/ Wed, 23 Mar 2022 13:06:40 +0000 https://www.yoga-gu.ru/?p=931 Хотите начать заниматься йогой, но не знаете, как выбрать инструктора, направление, студию? Позвоните нам 279-18-80 или напишите в Телеграм   @yogastudiyaguru Расскажем, запишем на пробное занятие всего за 200 рублей, познакомим с лучшими преподавателями! Мы предлагаем практики для новичков и для тех, кто уже занимался раньше. Есть занятия для женского здоровья и беременных. Подберем вам инструктора […]

The post Йога в Перми first appeared on Йога в Перми.]]>
Хотите начать заниматься йогой, но не знаете, как выбрать инструктора, направление, студию?
Позвоните нам 279-18-80 или напишите в Телеграм   @yogastudiyaguru
Расскажем, запишем на пробное занятие всего за 200 рублей, познакомим с лучшими преподавателями!

Мы предлагаем практики для новичков и для тех, кто уже занимался раньше. Есть занятия для женского здоровья и беременных. Подберем вам инструктора и группу по душе, а если не хотите заниматься в группе — можно выбрать индивидуальные тренировки.

The post Йога в Перми first appeared on Йога в Перми.]]>
Аштанга-йога с Натальей Сениной в марте 2022! https://www.yoga-gu.ru/%d0%b0%d1%88%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b3%d0%b0-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d1%81-%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%b5%d0%b9-%d1%81%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%b2-%d0%bc%d0%b0%d1%80%d1%82/ Sun, 30 Jan 2022 07:44:40 +0000 https://www.yoga-gu.ru/?p=918  25–27 марта в Перми состоится очередной семинар Натальи Сениной! Приглашаем все аштанга-сообщество и всех желающих познакомиться с методом! Расписание семинара: Пятница 25.03 7:00–8:30 — led-класс 1 серии 18:00–19:30 — Метод аштанга йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса. Принципы отстройки асан и виньяс. Суббота 26.03 7:00–9:00 — Майсор-класс 9:00–10:30 — Пранаяма, конференция и чантинг «Адитьяхридаям» 12:00–14:00 — Отстройка асан и виньяс в методе. Воскресенье 27.03 7:00–9:00 — Майсор-класс 9:00–10:30 — Пранаяма, конференция […]

The post Аштанга-йога с Натальей Сениной в марте 2022! first appeared on Йога в Перми.]]>
✨ 25–27 марта в Перми состоится очередной семинар Натальи Сениной!
Приглашаем все аштанга-сообщество и всех желающих познакомиться с методом!

Расписание семинара:

?Пятница 25.03
7:00–8:30 — led-класс 1 серии
18:00–19:30 — Метод аштанга йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса. Принципы отстройки асан и виньяс.

?Суббота 26.03
7:00–9:00 — Майсор-класс
9:00–10:30 — Пранаяма, конференция и чантинг «Адитьяхридаям»
12:00–14:00 — Отстройка асан и виньяс в методе.

?Воскресенье 27.03
7:00–9:00 — Майсор-класс
9:00–10:30 — Пранаяма, конференция и чантинг «Адитьяхридаям».
12:00–14:00 — Отстройка асан и виньяс в методе.

?Стоимость участия за 3 дня — 5000 р. Место на семинаре бронируется по предоплате 1000 р.

?Для иногородних участников и для тех, кто уже посещал семинары Натальи в Перми предусмотрена скидка 10%.

ЗАПИСЬ В WhatsApp и Telegram +7 952 319-18-80

The post Аштанга-йога с Натальей Сениной в марте 2022! first appeared on Йога в Перми.]]>
Аштанга-йога с Натальей Сениной в Перми https://www.yoga-gu.ru/%d0%b0%d1%88%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b3%d0%b0-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d1%81-%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%b5%d0%b9-%d1%81%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%b2-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%bc/ Mon, 20 Sep 2021 08:12:00 +0000 https://www.yoga-gu.ru/?p=895 С 24 по 26 сентября в Перми пройдет очередной семинар Натальи Сениной. Приглашаем всех практикующих Аштангу и тех, кто хочет познакомиться с практикой. Программа семинара: 24 сентября (пт) 7:00–8:30 LED-класс 18:00–20:00 Йога сутра класс. Самадхи пада (четверть о самадхи) 24 5 сентября (сб) 7:00–9:00 Майсор-класс 9:30–10:30 Пранаяма 10:30–11:00 Конференция (вопросы-ответы) 12:00–14:00 Йога сутра класс. Садхана пада (четверть о достижении) 14:30–16:30 Йога сутра класс. […]

The post Аштанга-йога с Натальей Сениной в Перми first appeared on Йога в Перми.]]>
С 24 по 26 сентября в Перми пройдет очередной семинар Натальи Сениной. Приглашаем всех практикующих Аштангу и тех, кто хочет познакомиться с практикой.

✅Программа семинара:
24 сентября (пт)
7:00–8:30 LED-класс
18:00–20:00 Йога сутра класс. Самадхи пада (четверть о самадхи)

24 5 сентября (сб)
7:00–9:00 Майсор-класс
9:30–10:30 Пранаяма
10:30–11:00 Конференция (вопросы-ответы)
12:00–14:00 Йога сутра класс. Садхана пада (четверть о достижении)
14:30–16:30 Йога сутра класс. Вибхути пада (четверть о сверхспособностях)

26 сентября (вс)
7:00–9:00 Майсор-класс
9:30–10:30 Пранаяма
10:30–11:00 Конференция (вопросы-ответы)
12:00–14:00 Йога сутра класс. Кайвалья пада (четверть о кайвалье)

Можно посетить только один или несколько классов практики асан, один или два любых дня семинара. Стоимость полного семинара — 6000 р.
В день семинара оплата за участие, в том числе в отдельных классах, будет повышена на 500 р!

☝Чтобы забронировать место по текущей стоимости, нужно внести предоплату от 1000 р.

Подробная информация о семинаре есть в статье: https://vk.com/yogastudiyaguru?w=wall-11635941_12007

Регистрация на семинар по ссылке: https://forms.gle/AyKkrMfgwu4UmdsX9

The post Аштанга-йога с Натальей Сениной в Перми first appeared on Йога в Перми.]]>
Практикуем по обычному расписанию в 2021 году! https://www.yoga-gu.ru/%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%ba%d1%83%d0%b5%d0%bc-%d0%bf%d0%be-%d0%be%d0%b1%d1%8b%d1%87%d0%bd%d0%be%d0%bc%d1%83-%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%81%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8e-%d0%b2-2021/ Mon, 18 Jan 2021 04:14:01 +0000 https://www.yoga-gu.ru/?p=823 Мы вернулись к привычному расписанию после новогодних каникул и праздников! Ждем всех в студии 🙂

The post Практикуем по обычному расписанию в 2021 году! first appeared on Йога в Перми.]]>
Мы вернулись к привычному расписанию после новогодних каникул и праздников!
Ждем всех в студии 🙂

The post Практикуем по обычному расписанию в 2021 году! first appeared on Йога в Перми.]]>
Ишвара-йога с Антоном Снежневским по субботам https://www.yoga-gu.ru/%d0%b8%d1%88%d0%b2%d0%b0%d1%80%d0%b0-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d1%81-%d0%b0%d0%bd%d1%82%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%bc-%d1%81%d0%bd%d0%b5%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%bc-%d0%bf%d0%be-%d1%81/ Tue, 12 Jan 2021 04:02:35 +0000 https://www.yoga-gu.ru/?p=821 Внимание, друзья! Для любителей интенсивной практики Антон Снежневский по субботам проводит занятие в 11.30. Желающих можем записать уже сейчас! Запись по телефону 279-18-80.

The post Ишвара-йога с Антоном Снежневским по субботам first appeared on Йога в Перми.]]>
Внимание, друзья! Для любителей интенсивной практики Антон Снежневский по субботам проводит занятие в 11.30.
Желающих можем записать уже сейчас!

Запись по телефону 279-18-80.

The post Ишвара-йога с Антоном Снежневским по субботам first appeared on Йога в Перми.]]>
Семинар Ивана Дудича в Перми https://www.yoga-gu.ru/%d1%81%d0%b5%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%80-%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b0-%d0%b4%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%87%d0%b0-%d0%b2-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%bc%d0%b8/ Fri, 27 Nov 2020 15:08:09 +0000 https://www.yoga-gu.ru/?p=813 Друзья, приглашаем вас на семинар Ивана Дудича (Екатеринбург). Иван практикует и преподает Аштанга-йогу, и приглашает вас: 4 декабря (ПТ) 18:00 — 20:00 практикум: ⠀ • Основные принципы движения, в асанах и между ними • Построение формы. Корректная отстройка позы • Разбор базы: дыхание, внимание, бандхи ⠀ Вход свободный. Это бесплатно ⠀ Мы рассмотрим принцип движения, […]

The post Семинар Ивана Дудича в Перми first appeared on Йога в Перми.]]>
Друзья, приглашаем вас на семинар Ивана Дудича (Екатеринбург).

Иван практикует и преподает Аштанга-йогу, и приглашает вас:

4 декабря (ПТ) 18:00 — 20:00 практикум:

• Основные принципы движения, в асанах и между ними
• Построение формы. Корректная отстройка позы
• Разбор базы: дыхание, внимание, бандхи

Вход свободный. Это бесплатно?

Мы рассмотрим принцип движения, что подойдёт к любой сфере вашей активности. Ведь все мы имеем человеческое тело и все мы дышим, а значит для вас актуально:

• Понять как корректно совершать движения, учитывая кости-суставы-мышцы
• Взглянуть на свою практику с новой позиции
• Сформировать целостность, объединив тело, дыхание и внимание
• Освоить новые двигательные паттерны

И увидеть метод, аштанга-йогу, который позволит вам выйти за рамки привычной практики.

5-6 декабря начнётся сам семинар:???

5 декабря (СБ):

7-9:00 занятие в формате майсор-класса

10-12:00 практикум: Основание и центр — устойчивость и контроль.
Асаны стоя и наклоны, опора и гибкость, активная и пассивная растяжка.

6 декабря (ВС):

7-9:00 занятие в формате майсор-класса

10-12:00 практикум: Гибкость и сила. Прогибы и балансы для формирования внутренней силы и пространства движения.

Именно такие семинары, где я получал инструменты и применял их тут же на майсор-классе, помогли мне и многим моим студентам решить вопросы в отношении практики, оставить позади боль, потерю мотивации.

Стоимость:

До 1/12/2020 — 2500р.
Далее 3000р.

The post Семинар Ивана Дудича в Перми first appeared on Йога в Перми.]]>
Ишвара-йога с Александром Хохловым! https://www.yoga-gu.ru/%d0%b8%d1%88%d0%b2%d0%b0%d1%80%d0%b0-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d1%81-%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d1%81%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d1%80%d0%be%d0%bc-%d1%85%d0%be%d1%85%d0%bb%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%bc/ Tue, 03 Nov 2020 15:12:46 +0000 https://www.yoga-gu.ru/?p=802 Друзья, приглашаем вас на практики Александра Хохлова! Занятия будут проходить в следующие часы и дни: — понедельник, среда и пятница 14.00-15.30 — понедельник и пятница 19.30-21.00  Александр о себе: Йогой занимаюсь с 2011 года, преподаю с 2014. Обучался у разных мастеров, как наших, так и зарубежных. • Являюсь сертифицированным преподавателем по Ишвара Йоге входящую в International Yoga Federation. • Ученик в Siddha Siddhanta Yoga Academy, учусь Крия-йоге у Гуруджи Шри Шайлендра […]

The post Ишвара-йога с Александром Хохловым! first appeared on Йога в Перми.]]>
Друзья, приглашаем вас на практики Александра Хохлова!

Занятия будут проходить в следующие часы и дни:
? понедельник, среда и пятница 14.00-15.30
? понедельник и пятница 19.30-21.00

✅ Александр о себе:

Йогой занимаюсь с 2011 года, преподаю с 2014. Обучался у разных мастеров, как наших, так и зарубежных.

• Являюсь сертифицированным преподавателем по Ишвара Йоге входящую в International Yoga Federation.
• Ученик в Siddha Siddhanta Yoga Academy, учусь Крия-йоге у Гуруджи Шри Шайлендра Шарма, парампара которого восходит к гималайскому святому Бабаджи.

На своих занятиях обучаю внутренним принципам работы с телом, которые позволят вам правильно выполнять любую асану. Они универсальны и подходят к наклонам, к прогибам, к стойкам на голове, на ногах, на руках, к шпагатам — к чему угодно. Эти принципы помогают понять, как собирать себя в одно целое, как быть целостным и как научится согласованно управлять своим телом — без травматизма, без боли и с быстрым прогрессом!

Занятия строю от простого к сложному, поэтому они подходят и начинающим и продолжающим.

Постоянно продолжаю развиваться, прохожу семинары, посещаю конференции и курсы по йоге.

The post Ишвара-йога с Александром Хохловым! first appeared on Йога в Перми.]]>
Практики с Виталием Киселевым по субботам https://www.yoga-gu.ru/%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d1%81-%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bb%d0%b8%d0%b5%d0%bc-%d0%ba%d0%b8%d1%81%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%b2%d1%8b%d0%bc-%d0%bf%d0%be-%d1%81%d1%83%d0%b1%d0%b1/ Tue, 06 Oct 2020 16:29:51 +0000 https://www.yoga-gu.ru/?p=796 В нашем расписании две новые практики c Виталием Киселевым по субботам!  13.30 Хатха-йога (на основе практики Аштанга йоги) Мягкая практика будет состоять из трёх блоков: Первый блок: базовые асаны стоя и приветствие солнцу после каждой позы. Этот метод хорошо разогревает тело и готовит к более сложным позам. Второй блок состоит из наклонов вперед, скручиваний, прогибов. […]

The post Практики с Виталием Киселевым по субботам first appeared on Йога в Перми.]]>
В нашем расписании две новые практики c Виталием Киселевым по субботам!

✅ 13.30 Хатха-йога (на основе практики Аштанга йоги)

Мягкая практика будет состоять из трёх блоков:

?Первый блок: базовые асаны стоя и приветствие солнцу после каждой позы. Этот метод хорошо разогревает тело и готовит к более сложным позам.
?Второй блок состоит из наклонов вперед, скручиваний, прогибов.
?Третий блок — это перевернутые асаны и расслабление в конце практики.

? Классическая схема для хорошего здоровья и прекрасного настроения.

✅ 15.00 Цигун медитация.

Данная техника рассчитана на людей без специальной подготовки и не имеет противопоказаний.
Цигун медитация эффективно снимает стресс. Техника направлена на расслабление внутренних органов, мягкую стимуляцию надпочечников, тимуса, щитовидной железы и яичников, что положительно влияет на гормональную систему.

С практикой цигун медитации восстановится естественный поток энергии в теле, вы научитесь чувствовать и управлять своей энергией. Работа с управляющим и функциональным каналом активизирует основные акупунктурные точки тела, что благоприятно влияет на всю нервную систему и открывает свободный ток энергии ци по жизненно важным каналам. Цель медитации — пробуждение жизненной энергии, поддержание энергии и её усиление , а также умение грамотно ей пользоваться и собирать в энергетическом центре тела.

⏩ Практики проводятся по предварительной записи. Записаться можно по телефону 279-18-80!

The post Практики с Виталием Киселевым по субботам first appeared on Йога в Перми.]]>