НАЧНИ ЗАНИМАТЬСЯ
ПРЯМО СЕЙЧАС
Наши инструкторы
Наше расписание
Понедельник
| Время занятия | Наименование класса | Инструктор |
|---|---|---|
| 08.00-09.00 | Хатха йога (для начинающих) | Наталья Троянова |
| 10.00-11.30 | Арома-йога (по записи, абонементы не действуют) | Елена Орлова |
| 15.30-16.30 | Йога для начинающих (по записи, от 2 человек) | Оксана Орзаева |
| 18.00-19.30 | Йога Айенгара (для начинающих) | Екатерина Лебедько |
| 19.00-20.30 | Йога (начальный уровень) | Екатерина Кайгородова |
| 19.30-21.00 | Виньяса-флоу йога | Ольга Яшкина |
Вторник
| Время занятия | Наименование класса | Инструктор |
|---|---|---|
| 9.00-10.30 | Йога Айенгара | Екатерина Лебедько |
| 12.00-13.30 | Ишвара Йога | Мария Снежневская |
| 17.30-18.30 | Йога (начальный уровень) | Оля Вознесенская |
| 18.30-20.00 | Ишвара Йога | Антон Снежневский |
| 19.00-20.30 | Хатха-йога | Юлия Ширинкина |
| 20.00-21.30 | Йога (начальный уровень) | Светлана Березко |
Среда
| Время занятия | Наименование класса | Инструктор |
|---|---|---|
| 08.00-09.00 | Хатха йога (для начинающих) | Наталья Троянова |
| 15.30-16.30 | Йога для начинающих (по записи, от 2 человек) | Оксана Орзаева |
| 17.30-18.30 | Женская йога (по записи) | Оля Вознесенская |
| 18.00-19.30 | Йога Айенгара (для начинающих) | Екатерина Лебедько |
| 19.00-20.30 | Йога (начальный уровень) | Екатерина Кайгородова |
| 19.30-21.00 | Виньяса-флоу йога | Ольга Яшкина |
Четверг
| Время занятия | Наименование класса | Инструктор |
|---|---|---|
| 9.00-10.30 | Йога Айенгара | Екатерина Лебедько |
| 10.00-11.30 | Арома-йога (по записи, абонементы не действуют) | Елена Орлова |
| 12.00-13.30 | Ишвара Йога | Мария Снежневская |
| 16.00-17.30 | Ишвара Йога (по записи) | Оксана Орзаева |
| 17.30-18.30 | Йога (начальный уровень) | Оля Вознесенская |
| 18.30-20.00 | Ишвара Йога | Антон Снежневский |
| 19.00-20.30 | Хатха-йога | Юлия Ширинкина |
| 20.00-21.30 | Йога (начальный уровень) | Светлана Березко |
Пятница
| Время занятия | Наименование класса | Инструктор |
|---|---|---|
| 8.00-9.00 | Йога (начальный уровень) | Наталья Троянова |
| 15.30-16.30 | Йога для начинающих (по записи, от 2 человек) | Оксана Орзаева |
| 17.30-18.30 | Женская йога | Оля Вознесенская |
| 18.30-20.00 | Йога (начальный уровень) | Екатерина Кайгородова |
Суббота
| Время занятия | Наименование класса | Инструктор |
|---|---|---|
| 9.00-11.30 | Йога Айенгара (450 р./доплата 100р к абонементу) | Екатерина Лебедько |
| 11.30-13.00 | Ишвара Йога - интенсив (по записи) | Антон Снежневский |
| 12.00-13.30 | Ишвара Йога | Мария Снежневская |
Воскресенье
| Время занятия | Наименование класса | Инструктор |
|---|---|---|
| 10.00-11.30 | Аштанга йога (класс под счет преподавателя) | Ольга Гердова |
| 16.00-17.30 | Хатха-йога | Юлия Ширинкина |
| 16.00-17.00 | Тибетские чаши (виброакустический массаж + йога-нидра в мини-группе, по записи 8-912-888-70-97) | Светлана Юшкова |
Наши новости
Комплекс на 20 минут от Марии Снежневской
Друзья, мы знаем, что не у всех есть возможность делать дома полноценную практику продолжительностью 1,5 часа. Специально для вас мы записали разминочный комплекс, который позволит эффективно поработать с суставами и мышцами и при этом не отнимет много времени. Нужен...
читать далееИнформация о практиках на время противовирусных мероприятий в городе
Друзья, как вы уже знаете, ближайшая неделя объявлена нерабочей. В связи с этим мы не проводим групповые тренировки в студии. Но бросать занятия — не дело! Поэтому мы приглашаем вас на прямые эфиры наших преподавателей! В ближайшие дни ждем вас: Понедельник:...
читать далееРасписание занятий в йога-студии «Гуру» на 9-15 марта
Друзья, обратите внимание, в нашем расписании на этой неделе есть некоторые изменения. Понедельник: 18.00-19.30 Йога Айенгара (нач. уровень)— Екатерина Лебедько Вторник: 9.00-10.30 Йога Айенгара — Екатерина Лебедько 12.00-13.30 Ишвара Йога — Мария Снежневская...
читать далее