НАЧНИ ЗАНИМАТЬСЯ
ПРЯМО СЕЙЧАС
Наши инструкторы
Наше расписание
Понедельник
| Время занятия | Наименование класса | Инструктор |
|---|---|---|
| 08.00-09.00 | Хатха йога (для начинающих) | Наталья Троянова |
| 15.30-16.30 | Йога для начинающих (по записи, от 2 человек) | Оксана Орзаева |
| 18.00-19.30 | Йога Айенгара (для начинающих) | Екатерина Лебедько |
| 19.00-20.30 | Йога (начальный уровень) | Екатерина Кайгородова |
| 19.30-21.00 | Виньяса-флоу йога | Ольга Яшкина |
Вторник
| Время занятия | Наименование класса | Инструктор |
|---|---|---|
| 9.00-10.30 | Йога Айенгара | Екатерина Лебедько |
| 12.00-13.30 | Ишвара Йога | Мария Снежневская |
| 17.30-18.30 | Йога (начальный уровень) | Оля Вознесенская |
| 18.30-20.00 | Ишвара Йога | Антон Снежневский |
| 19.00-20.30 | Хатха-йога | Юлия Ширинкина |
| 20.00-21.30 | Йога (начальный уровень) | Светлана Березко |
Среда
| Время занятия | Наименование класса | Инструктор |
|---|---|---|
| 08.00-09.00 | Хатха йога (для начинающих) | Наталья Троянова |
| 11.00-12.00 | Йога для хорошей осанки (по записи) | Анастасия Мальцева |
| 15.30-16.30 | Йога для начинающих (по записи, от 2 человек) | Оксана Орзаева |
| 17.30-18.30 | Женская йога (по записи) | Оля Вознесенская |
| 18.00-19.30 | Йога Айенгара (для начинающих) | Екатерина Лебедько |
| 19.00-20.30 | Йога (начальный уровень) | Екатерина Кайгородова |
| 19.30-21.00 | Виньяса-флоу йога | Ольга Яшкина |
Четверг
| Время занятия | Наименование класса | Инструктор |
|---|---|---|
| 9.00-10.30 | Йога Айенгара | Екатерина Лебедько |
| 12.00-13.30 | Ишвара Йога | Мария Снежневская |
| 16.00-17.30 | Ишвара Йога (по записи) | Оксана Орзаева |
| 17.30-18.30 | Йога (начальный уровень) | Оля Вознесенская |
| 18.30-20.00 | Ишвара Йога | Антон Снежневский |
| 19.00-20.30 | Хатха-йога | Юлия Ширинкина |
| 20.00-21.30 | Йога (начальный уровень) | Светлана Березко |
Пятница
| Время занятия | Наименование класса | Инструктор |
|---|---|---|
| 8.00-9.00 | Йога (начальный уровень) | Наталья Троянова |
| 11.00-12.00 | Йога для хорошей осанки (по записи) | Анастасия Мальцева |
| 15.30-16.30 | Йога для начинающих (по записи, от 2 человек) | Оксана Орзаева |
| 17.30-18.30 | Женская йога | Оля Вознесенская |
| 18.30-20.00 | Йога (начальный уровень) | Екатерина Кайгородова |
Суббота
| Время занятия | Наименование класса | Инструктор |
|---|---|---|
| 8.00-9.30 | Аштанга йога (малый зал) | Ольга Гердова |
| 9.00-11.30 | Йога Айенгара (450 р./доплата 100р к абонементу) | Екатерина Лебедько |
| 11.00-12.00 | Дыхательная гимнастика | Юлия Ширинкина |
| 12.00-13.30 | Ишвара Йога | Мария Снежневская |
| 15.00-16.30 | Йога 50+ (для начинающих, по записи тел. 8 912 882-70-77) | Вероника Лаврентьева |
Воскресенье
| Время занятия | Наименование класса | Инструктор |
|---|---|---|
| 10.00-11.30 | Аштанга йога | Ольга Гердова |
Наши новости
Женская йога с Олей Вознесенской
Внимание! С этой недели еще одно пополнение в нашем расписании! Женская йога с Олей Вознесенской будет проходить дважды в неделю: среда и пятница, начало в 17.30, по записи. Женская практика — это занятие для тех, кто хочет расслабиться, быть в гармонии с собой, своим...
читать далееЙога для хорошей осанки с 18 сентября в расписании
Анастасия Мальцева приглашает на занятия «Йога для хорошей осанки» О преподавателе: с 5 лет — танцевальные направления (балет-модерн, бальные танцы), танцевальные фитнес-направления, с 2005 года — различные традиции йоги (основные — Ишвара-йога, йога Айенгара, Y23)....
читать далееСеминар Михаила Павлова 2-3 ноября
Мы рады пригласить вас на очередной, уже четвертый в Перми, семинар Михаила Павлова, основателя проекта #yoga_method! В первые выходные ноября встретимся с Михаилом для того, чтобы узнать больше о гимнастике йогов с точки зрения отстройки асан, правок в асанах, а...
читать далее