+7 /342/ 279-18-80 info@yoga-gu.ru
С 17 мая практики женской йоги с Олей Вознесенской будут проходить по пятницам в 17.30, занятие длится 1 час.

Современные женщины могут все и даже больше — строить карьеру, создавать собственный бизнес и уют в семье. Но постоянно вращаясь в круговороте событий и бесконечных дел, мы нередко забываем о своей женской природе, за что потом расплачиваемся утратой внутренней гармонии и здоровья. Нарушения цикла, дисфункции органов малого таза, проблемы с зачатием, боли в спине и головные боли, ранняя менопауза — всё это действительность современных «успешных женщин». Можно ли избежать этого? Да, конечно, если учитывать цикличность своего организма и практиковать йогу, направленную на улучшение женского здоровья и обретение внутренней гармонии. «Женская йога» по методике Франсуазы Фридман в оригинале звучит как Well Woman Yoga, и обычно переводится как «йога для женского здоровья». Это понятие, которое включает не только физическое здоровье, но и ментальное, духовное и социальное. Именно на это и направлены занятия. Эта терапевтическая практика сочетает простые позы, дыхательные упражнения и очистительные крийи. Она гармонизирует весь организм женщины. Милые дамы, присоединяйтесь к нашим практикам! Стоимость часового занятия — 300 р.