fbpx
+7 /342/ 279-18-80 info@yoga-gu.ru

Друзья, приглашаем вас на практики Александра Хохлова!

Занятия будут проходить в следующие часы и дни:
🔸 понедельник, среда и пятница 14.00-15.30
🔹 понедельник и пятница 19.30-21.00

✅ Александр о себе:

Йогой занимаюсь с 2011 года, преподаю с 2014. Обучался у разных мастеров, как наших, так и зарубежных.

• Являюсь сертифицированным преподавателем по Ишвара Йоге входящую в International Yoga Federation.
• Ученик в Siddha Siddhanta Yoga Academy, учусь Крия-йоге у Гуруджи Шри Шайлендра Шарма, парампара которого восходит к гималайскому святому Бабаджи.

На своих занятиях обучаю внутренним принципам работы с телом, которые позволят вам правильно выполнять любую асану. Они универсальны и подходят к наклонам, к прогибам, к стойкам на голове, на ногах, на руках, к шпагатам — к чему угодно. Эти принципы помогают понять, как собирать себя в одно целое, как быть целостным и как научится согласованно управлять своим телом — без травматизма, без боли и с быстрым прогрессом!

Занятия строю от простого к сложному, поэтому они подходят и начинающим и продолжающим.

Постоянно продолжаю развиваться, прохожу семинары, посещаю конференции и курсы по йоге.